ビーピラティス南草津店

マシンの間隔が広く、周りを気にせずピラティスに集中することができます。

1階マシンピラティススタジオの隣には、レッスンスタジオがあります。
人気のヨガやダンス、格闘技系や筋力系エクササイズなど、毎日さまざまなフィットネスプログラムを実施しています。

人気のウォーキング&ランニングマシンが充実！天候・気候関係なく快適な環境下で快適にランニング・ウォーキングができます。
カロリー消費量が高く、ダイエットにおすすめです。

トライセプスプレスやショルダープレス、ラットプルダウンなど、部分ごとに筋肉を鍛えることができるマシンが揃っています。

人気のプレートマシンをはじめ、ダンベルはもちろんのこと、スミスマシン・パワーラックは２台ずつ完備。
自由にトレーニングができ、全身でバランスをとるためインナーマッスルの強化も期待できます。

ストレッチ等の柔軟に最適なマットコーナー。バランスボール等のさまざまなトレーニンググッズをご用意しています。
怪我の予防に運動前後のストレッチがおすすめです。

トレーニング用のウェアにお着替えいただけるロッカールーム(更衣室)をご用意しております。
ロッカールーム内にお手洗いとシャワールームがございます。
男子更衣室も別途2階にあります。

運動後シャワーでさっと汗を流し、さっぱりした状態でお帰りいただけます。
男性更衣室に1つ、女性更衣室に4つのシャワーを設置しています。

1階の奥には女性専用エリアがあります。ヒップアップに効果的なバックエクステンションや各種小物もご用意しており、安心してご利用いただけます。

インナーマッスルを使いながら四肢を動かしカラダをリフォームするマシンでグループレッスン！
ベッド部分が動きカラダをサポートするから、正しいエクササイズへ導きます。

インナーマッスル強化、姿勢改善、柔軟性向上などに効果があり、パーソナルレッスンで使用します。
微細な動きをコントロールでき、初心者に最適です。